Recetario digital en formato PDF. Incluye más de 100 recetas con el balance macro-nutricional ideal para tener un alto desempeño en tus actividades diarias y de toda tu familia. Fáciles de preparar y con ingredientes accesibles. Libres de gluten y de azúcar procesada. Además, incluye tips en Psicología de la Alimentación claves en el desarrollo de tus hijos.