“La filosofía que te enseñará a liberarte del peso emocional y a sentirte cómoda y feliz en tu cuerpo, sin dietas ni sufrimiento.”

¿Has intentado todos los métodos habidos y por haber para adelgazar, desde dietas, exceso de ejercicio, pastillas, o hasta cirugías y nada más no llegas a tus objetivos de salud y peso?

Querida, ¡has llegado al lugar indicado!

¡No estás sola!

Quizás te has dado cuenta de las siguientes estadísticas en América Latina:

Claramente, los métodos para adelgazar que nos han enseñado en las últimas décadas, no están funcionando.

Si funcionaran ya nos hubieran funcionado a todas y no estaríamos viviendo una de las peores crisis de obesidad y enfermedades crónicas en la historia de la humanidad.

Las dietas, las pastillas para adelgazar, las liposucciones y demás métodos abusivos para adelgazar que se basan en el control y la restricción, son la mejor manera de hacernos engordar, hacernos sentir como fracasadas, de bajarnos la autoestima y de convertirnos en comedoras compulsivas.

Definitivamente ¡no están ayudándonos a ser mejores personas, a tener más confianza, ni a ser más felices!

En mi filosofía te enseño que para una transformación verdadera tenemos que tomar en cuenta todo lo que somos como comedores: mente, cuerpo y nutrición y alma.

Mi sistema combina lo mejor de la Psicología de la Alimentación, la Nutrición Funcional, la Reprogramación de nuestras creencias y la espiritualidad práctica para llegar a la verdadera raíz de nuestros retos, ponerle un fin a la guerra con nuestro cuerpo y la comida y sanar nuestro metabolismo y nuestro cuerpo.

Nuestra misión es inspirarte a recuperar tu poder personal, recordar tu grandeza y despertar a tu verdadero propósito de vida: ser feliz.

¿Cómo integramos la nutrición funcional?

Al descubrir cómo funciona tu cuerpo y tu mente, puedes empezar a experimentar desde la compasión y la curiosidad, cómo los alimentos impactan tu cuerpo, tu digestión, tus niveles de energía, tus hormonas del apetito (etc), para que nunca más tengas que auto imponer una dieta.

Nuestro objetivo es enseñarte a personalizar tu plan de alimentación para corregir deficiencias nutricionales, corregir desbalances hormonales, sanar tu digestión, reparar tu sistema inmunológico y disminuir la inflamación, a través de alimentos curativos y placenteros, siempre de acuerdo a tus gustos, síntomas, deficiencias y estilo de vida.

Le decimos adiós a la comida aburrida e insípida, a la fuerza de voluntad, a la restricción, la auto imposición, y le decimos hola al respeto corporal, al placer y a la conexión con nuestro cuerpo.